Corsi Fitness a Monza
Scegliere uno dei nostri corsi Fitness a Monza significa pensare alla salute del proprio corpo senza rinunciare al divertimento. Da noi le strade verso la perfetta forma fisica sono tante e pensate per soddisfare un'utenza di ogni età e con diverse esigenze.
Alcuni esempi della nostra offerta sono i seguenti corsi:
- ginnastica Antalgica e Ginnastica Modellante Dolce: caratterizzati da un lavoro finalizzato ad ottimizzare la tonificazione muscolare e prevenire algie posturali;
- GAG: (Gambe Addominali Glutei) un programma mirato alla tonificazione e alla riduzione delle adiposità dei punti di accumulo femminili;
- Total Body e Tone &Stretching : due percorsi che mirano al potenziamento e all'allungamento muscolare e all'attività aerobica su base musicale;
- Total Barre : corso dinamico che privilegia l'impegno aerobico e la coordinazione motoria su base musicale e lo abbina ad una tonificazione profonda e allo stretching.